Beneficije dojenja

SZO preporučuje isključivo dojenje 6 meseci nakon poroda a odvikavanje samo nakon što beba napuni godinu dana. U zavisnosti od okolnosti, međutim, mnogi faktori vas mogu navesti da uzmete u obzir hranjenje formulom.

Dojenje nudi mnoge beneficije bebi, ali šta zapravo ova magična bela tečnost može da ponudi vašem mališanu? Evo 19 razloga zašto je dojenje dobro za oboje.

• Mleko iz grudi predstavlja savršen miks hranljivih materija, sa dodatnom količinom proteina, masti, vitamina i minerala, obezbeđujući vašoj bebi sve što joj treba da bi bila zdrava i srećna.
• Takođe sadrži antitela, tip proteina koji se bore protiv infekcija u našem telu. Majčina antitela se prenose u bebu tokom dojenja, stoga štiteći bebu od bakterija i virusa. Dakle, dok vaša beba doji, moći će da bude zaštićena od mnogih bolesti kao dijareja, infekcija uha, donje respiratorne bolesti, meningitis, itd.
• Pojačavanjem imunog sistema, dojenje može smanjiti rizik od astme i alergija.
• Vaša beba će imati manje šanse da dobije visoku temperature nakon vakcinacije.
• Bebe koje doje se manje hospitalizuju od onih koje se hrane formulom. Vaša beba verovatno neće često viđatu lekarsku ordinaciju.
• Dojenje smanjuje šansu vašoj bebi da pati od dijabetesa, povišenog holesterola i bolesti zapaljenja creva tokom daljeg života.
• Mleko iz grudi je lakše svariti u odnosu na formulu.
• Dojenje može smanjiti rizik da vaše dete ima prekomernu težinu u tinejdžerskim godinama ili da pati od gojaznosti kada odraste.
• Bebe koje doje su ređe pogođene sindromom iznadne smrti odojčeta. Međutim, ako ste mislili da su beneficije dojenja rezervisane samo za vašu bebu, prevarili ste se.
• Dojenje može smanjiti nivo stresa, učiniti vas opuštenijom i reguliše vaš krvni pritisak, zbog visokih nivoa hormona oksitocina.
• Za majke koje doje manje je verovatno da će da pate od postporođajne depresije.
• Produženo dojenje vas štiti od raka dojke i jajnika.
• Takođe vas može zaštiti od osteoporoze, povećanjem apsorpcije kalcijuma što dovodi do jačih kostiju.
• Dojenje stimuliše sekreciju oksitocina. Ne samo što ovaj hormone utiče pozitivno na vaše raspoloženje, već izaziva kontrakcije materice i smanjuje je do veličine pre trudnoće.
• Dojenje sagoreva oko 500 kalorija dnevno, pomažući vam da brže izgubite težinu nakon poroda.
• Da ne spominjemo da vam oboma spašava vreme i novac, jer ne morate da kupujete formulu za mleko, provedete vreme pripremajući ga, sterilišete flašice, itd.
• Izbirljiva beba? Bez problema, imate sve što vam treba sa sobom u svakom trenutku.
• Dojenje je dobro za Zemlju. Nema pakovanja od formulisanog mleka u kanti, nema flašica koje treba prati.
• Dojenje je savršena prilika za malo maženja i zbližavanja.